他和她的四年(九)-《玩命的节奏》


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    他双手环胸站在前面,简单道:“原地高抬腿跑步先跑个一分钟吧!”

    “啥?”

    刘念蹙眉,“高抬腿?”

    “嗯。”

    沈忆枫淡淡的应了声,抬了抬下巴,“速度!”

    刘念犹犹豫豫的看了他几秒,最后慢吞吞的跑起来,她本身就不是个爱运动的人,学校每学年800米测试她都是走着过的,可想而知运动神经有多迟钝,果然一分钟下来明显开始喘粗气。

    她撑着膝盖吊着眼睛看他,气息不稳道:“你确定不是上体育课?”

    沈忆枫道:“你所谓的学跆拳道又和体育运动有什么区别?”

    刘念噎的吭不出声来,站直身体双手叉腰看着他,“接下来呢?”

    “压腿吧!”

    沈忆枫放下手拍了拍自己的大腿,“看好了,我给你做个示范。”

    随后保持上半身直立,一腿弯曲,一腿往一侧伸直,缓慢匀速的往下压,他眼睛盯着刘念,“看清了吗?

    就这样的速度和紧绷度,两腿各20下。”

    刘念磕磕绊绊的蹲下学着他压腿,胯部的紧绷感和酸疼感让她腿还没伸直呢就一屁股坐地上去了。

    她狼狈的快速看了眼沈忆枫,爬起来继续动作,但依旧拿不住要领,重心不稳的前后左右乱晃。

    沈忆枫无语的收腿站起来走到她旁边,从前扶住她的肩膀,然后弯腰给她摆腿纠正姿势,就是这么个动作,让刘念的额头轻轻抵在了他的胸膛上,鼻尖滑过他柔软的棉质衣衫,能闻到上面好闻的洗衣液味道。

    刘念突然就紧张了起来,越紧张感官便越发明显,呼吸间仿佛都是沈忆枫特有的气息,全身都被紧紧的包裹在了属于他的范围内。

    她忍不住想起那个最无助的晚上,就是眼前这个人将自己救于水火之中,银色的月光,高挺的身影,还有轻柔如柳絮的声音。

    刘念困难的吞了吞口水,缓慢的抬头看了沈忆枫一眼,此时的沈忆枫脸上带着往常办公时特有的认真和严谨,眼镜下的鼻梁白皙而挺直,粉色的嘴唇正一开一合的说着什么,可她却诡异的什么都听不见。

    到底怎么了?

    刘念忍不住喘了口气,下一秒突然往后倒了下去,沈忆枫下意识伸手搂住她,刘念就这么意料之外的躲进了他怀里,那股清爽的味道突然犹如带了魔力一般从鼻腔进入,蛊惑了她嗅觉的同时连心脏都不受控制的砰砰跳起来。

    这样陌生的感觉让刘念十分无措,仿佛类似于紧张,害怕,想要试着逃避,可却又矛盾的不舍得放手。

    她大力摇了摇头,然后猛地把沈忆枫一推,在对方疑惑的注视下,慌乱道:“我明天再学!”

    然后起身快速跑上了楼,仿佛身后有猛兽追赶似得。


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